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栏目：技术教程发布时间：2024-02-03 09:59:02 作者：爱你❤ 围观人数：94 点赞：0次

课程介绍该课程涵盖了自我优势发掘、情绪管理、清晰表达以及领导力提升。学员将学习如何有效利用个人优势、管理情绪并进行精准表达，从而实现自身职业晋升和领导才能的提升。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1izoGssymLBGT_wkdBRHdfQ?pwd=5l06天翼：https://cloud.189.cn/t/ARNVfyiiMF3u（访问码：p9sv）阿里：https

优势情绪表达管理晋升

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文章黄仕明情绪疗愈心理课程

栏目：技术教程发布时间：2023-11-04 08:59:02 作者：小刀娱乐网围观人数：321 点赞：0次

课程介绍黄仕明情绪疗愈心理课程是一个专注于帮助个人调整情绪、缓解压力和促进心理健康的课程。通过学习情绪管理技巧、认知重构和心理放松方法，参与者将获得更好的情绪自我调节能力，提升生活质量。这个课程注重实践和互动，旨在为学员提供有效的工具和策略，帮助他们建立积极的情绪状态。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1zPynnN-WrcX3cuOWBn5lfA?pwd=j03c天翼

黄仕明情绪疗愈心理课程

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文章 20节让你成为情绪的高效表达者

栏目：技术教程发布时间：2023-09-02 08:59:02 作者：技术导航围观人数：407 点赞：0次

课程介绍这个课程将帮助学生成为情绪的高效表达者。通过20节精心设计的课程，学生将学习到情绪管理的基本原理和技巧，包括情绪识别、情绪调节、情绪表达等方面的内容。课程注重实践和互动，在掌握理论知识的同时，学生将通过各种练习和案例分析提升自己的情绪表达能力，使其更加流畅、准确地表达内心的情感。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1nMwYQ5uJi0ERIGY5cei-8A?p

20节让你成为情绪高效

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文章情绪沟通改变看法与自我认知

栏目：技术教程发布时间：2023-04-28 08:59:01 作者：骑猪兜风围观人数：747 点赞：0次

课程介绍从古至今，对于情绪，我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”，倾向于分辨事情的对错，来指导我们的行动，在这过程中我们往往忽略了感受。这导致我们更少关注情绪的表达和分析。但是，在沟通的过程中，情绪和感受能起到重要的作用。在本节课中，黄执中老师将从“对人不对事”的个人情绪角度，分享自身多年在辩论、沟通中改变他人看法的经验和底层逻辑。通过情绪沟通的主题，希望

情绪沟通改变看法自我

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文章学会提高情绪价值收获关系

栏目：技术教程发布时间：2023-02-16 00:10:52 作者：阿雨围观人数：1054 点赞：0次

课程介绍本课程男女不限，拼劲全力却无法收获良好人际关系的职场人；付出很多，却无法被对方理解的苦情人；对感情充满幻想却不知道怎么相处的傻白甜；表面高冷，实则不会表达的冰美人！可以建立关系，却很难长期相处的都市白领！承担家癡重任，渴望建立平衡夫妻关系的全职妈妈！渴望正向的亲密关系，却总是处理不好情绪！渴望改变的每一个你！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1wjXzhqkIJ

学会提高情绪价值收获

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文章 12堂舞动静心的情绪管理课

栏目：技术教程发布时间：2023-01-03 01:59:02 作者：qq技术网围观人数：1161 点赞：0次

课程介绍12堂舞动静心科学情绪管理课教你用身体动作科学管理情绪建立和谐有效的人际关系;轻松成为情商高手!最需要却最被忽视的人生大事：情绪管理。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1UQQlxUuUhlfQO--SW2ah-g天翼：https://cloud.189.cn/t/2UvINvBVn2aa(访问码:nyy6)阿里：https://www.aliyundrive.

舞动静心情绪管理课

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文章情绪精力管理训练视频课程

栏目：技术教程发布时间：2022-10-21 01:59:02 作者：678辅助网围观人数：236 点赞：0次

课程介绍教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯，管理好自己的情绪，说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理，情绪精力管理是精力管理的一种，也是和我们的生活息息相关的。学会管理自己的焦虑易怒，收获对自己情绪的底层认知，减少消极思维带来的消极情绪，做自己情绪的管理者。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1lb9TJQWgpxjQ

情绪精力管理训练视频

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文章一些走心的情绪状态文案

栏目：活动线报发布时间：2021-12-07 06:29:59 作者：阿雨围观人数：350 点赞：0次

1、这次我真的不等你了。2、放下吧,熬一熬就过去了。3、这次应该真的就走到这了吧。4、雨停了再来送伞就没意思了。5、把人捂热再抛弃就没意思了。6、我的园子里已经开不出玫瑰了。7、是无法忘记又无法相爱的关系。8、只是很意外没能成为你的偏爱。9、可惜最后故事的结尾没有我们。10、他不是不爱我,只是没有那么爱我。11、我们说说话吧，像刚认识的那样。12、明明知道没结果的事,我还是试了。13、我说了违心的

一些走心情绪状态文案

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文章情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐

栏目：技术教程发布时间：2021-09-11 09:30:04 作者：小志资源网围观人数：332 点赞：0次

课程介绍很多人一生都没学会好好处理自己的情绪，内心还是那个坐在地上的小孩。很多时候总觉得把情绪挂在脸上不妥，努力地让自己看起来开心，即使是悲伤失落的时候，拼命告诫自己“要理性，要控制住情绪”“要懂得忍耐，不要发火，不能生气”“我不应该焦虑，要心胸开阔一点”“我不应该不高兴，开心起来”“赶走这些负面情绪，正能量一点”我们应该找到与情绪好好相处的方式，而不是消灭情绪。当然，这是一个长期的过程，但短期内

情绪罗盘探测你的喜怒哀乐

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